پرسشنامه امید میلر

پرسشنامه امید میلر پرسشنامه امید میلر ( MHS )
هدف : سنجش میزان امیدواری در افراد
شیوه تکمیل : لطفاً از بین نمراتی که به جملات زیر داده شده است نمره ایی را که شما به خودتان در مورد هر جمله می دهید را انتخاب کنید .

بسیار موافق
موافق
بی تفاوت
مخالف
بسیار مخالف
عبارت
شماره

هر وقت کمک بخواهم به من کمک می شود .
1

من نسبت به جنبه های مختلف زندگی ام نظر مثبت دارم .
2

من احساس می کنم آینده ی خوشی در انتظار من است .
3

من در برخورد با مسائل و مشکلات زندگی انعطاف نشان می دهم .
4

چه کارهایی که هنوز می خواهم در زندگی انجام دهم .
5

می توانم برای زندگی ام هدف هایی تعیین کنم .
6

من با خودم خوب کنار می آیم .
7

زندگی من معنا دار است .
8

من برای زندگی ام نقشه هایی دارم .
9

احساس می کنم مشکلات زندگی را به خوبی پشت سر خواهم گذاشت .
10

به نظر می آید زمان برای من محدود شده است .
11

اگر کاری برایم مهم باشد حتما وقت و انرژی کافی برای آن صرف خواهم کرد .
12

احساس می کنم دارم نسبت به امور زندگی ام بی تفاوت می شوم .
13

من قصد دارم بیشترین بهره را از زندگی ام ببرم .
14

آینده ام را با نظر مثبتی نگاه می کنم .
15

علاقه ایی به زندگی ندارم .
16

من توانایی حل مشکلات را دارم .
17

من احساس می کنم گرفتار شده ام و گیر افتاده ام .
18

اعتقاد شخصی من به من کمک می کند که امیدوار باشم .
19

من برای آزادی ام ارزش قائل هستم .
20

من مقداری از وقتم را صرف برنامه ریزی برای آینده ام می کنم .
21

احساس می کنم می توانم به هدف هایی که برای خود تعیین کرده ام برسم .
22

مردم به خاطر خودم به من احترام می گذارند .
23

کسی را دارم که می توانم نگرانی ها و ناراحتی هایم

حتما ببینید

پرسشنامه حافظه آینده‌نگر و گذشته‌نگر PRMQ

پرسشنامه حافظه آینده‌نگر و گذشته‌نگر PRMQ توضیحات: دانلود پرسشنامه با موضوع حافظه آینده‌نگر و گذشته‌نگر …